winieta na tablicy

Częste mycie rąk przez dzieci zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii i wirusów

„Ręce umyte?” – to pytanie, które rodzice zadają swoim dzieciom co najmniej kilka razy dziennie. Dlaczego? Ta z pozoru banalna czynność jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia. Częste mycie rąk, połączone z właściwą higieną, ma wielkie znaczenie dla zapobiegania rozprzestrzeniania się bakterii i wirusów.

Zdjęcie ilustracyjne
 
Zdjęcie ilustracyjne
fot. Shutterstock

Co jest trudnego w myciu rąk? Niby nic. Jednak tak naprawdę niewiele osób wykonuje tę czynność prawidłowo. Myjąc ręce pamiętaj o przestrzeganiu kilku prostych zasad:

* nie wystarczy samo ochlapanie rąk wodą, by uznać, że są one umyte. Mycie powinno trwać co najmniej 1 minutę. Dopiero po upływie tego czasu ze skóry są usuwane w znacznym stopniu bakterie i inne drobnoustroje

* myj dokładnie całe ręce – nie zapominaj o nadgarstkach, kciukach i przestrzeniach pomiędzy palcami. Równie dokładnie oczyść wierzch dłoni i opuszki palców

* ręce myj w ciepłej, ale nie w gorącej wodzie

*do mycia używaj środków myjących i dezynfekujących – najlepiej, jeśli znajdują się one w pojemnikach z dozownikiem

CZYTAJ TAKŻE:

Obchody Światowego Dnia Mycia Rąk w polskich przedszkolach

Wielu szkół wciąż nie stać na ciepłą wodę

Ręce powinniśmy myć każdorazowo po wyjściu z toalety, po powrocie do domu czy wejściu do biura, przy kontakcie z żywnością, po zabawie ze zwierzętami, sprzątaniu, czy po podróży. Czynność ta jest szczególnie ważna, kiedy opiekujemy się małymi dziećmi. Mali odkrywcy mają bowiem w zwyczaju branie wszystkiego do buzi. W ten sposób bakterie i wirusy znajdujące się, np. na zabawkach, których opiekunowie dotykali nieumytymi rękoma, przedostają się do układu pokarmowego dziecka. Stąd jest już tylko krok do rozwoju różnego rodzaju chorób.

Odpowiedniej higieny nie da się przecenić, jednak czasem samo mycie rąk nie wystarcza. Istnieją bowiem wirusy, które są odporne na działanie wielu zwykłych środków dezynfekujących. Przykładem tego rodzaju wirusa są rotawirusy, z którymi dzieci mają bardzo częsty kontakt.

W Polsce, tak jak na całym świecie, zakażenia rotawirusowe są głównym czynnikiem wywołującym ciężkie biegunki u niemowląt i dzieci. Wg danych PZH w 2011 roku zgłoszono ponad 30 000 przypadków tego typu zakażeń6. Do głównych objawów zapalenia żołądka i jelit spowodowanych zakażeniem rotawirusowym należą:

* gwałtowe, trwające ok. 2 dni wymioty,
* wodnista biegunka, która utrzymuje się od 2 do 7 dni,
* gorączka.

Nasilone objawy w postaci wymiotów i biegunki, mogą doprowadzić do odwodnienia organizmu. Jest ono szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci oraz osób z upośledzoną odpornością i może wymagać hospitalizacji oraz dożylnego podawania płynów i elektrolitów.

Rotawirusy wydalane są z kałem, a zakażenie następuje głównie drogą pokarmową. Można się nimi zarazić zarówno poprzez bezpośredni kontakt z osobą chorą, jak również przez styczność z zanieczyszczoną powierzchnią czy przedmiotami5. Rodzaj objawów oraz przebieg choroby związane są z indywidualną odpornością organizmu małego dziecka. Rotawirusy przeżywają na rękach do 4 godzin, a na przedmiotach nawet kilka dni. Zakażenie rotawirusem może więc nastąpić nawet wtedy, gdy dziecko bawi się zabawką, której wcześniej dotykała osoba zakażona wirusem.

Znaczącym krokiem w walce z rotawirusowym zapaleniem żołądka i jelit jest profilaktyka w postaci szczepień ochronnych. Na polskim rynku dostępne są dwie szczepionki, podawane w formie doustnej, które zabezpieczają dzieci przed ciężką postacią choroby i hospitalizacją z jej powodu. Szczepionki różnią się między sobą m.in. liczbą dawek. W obydwu przypadkach pierwszą dawkę można podać od 6. tygodnia życia, a odstęp pomiędzy dawkami powinien wynosić przynajmniej 4 tygodnie. W Polsce szczepienia przeciwko rotawirusom są szczepieniami zalecanymi zgodnie z Programem Szczepień Ochronnych, a koszty szczepienia ponoszone są indywidualnie.

Więcej informacji znajduje się na stronie www.powstrzymajrotawirusy.pl

Źródło: Informacja prasowa

Komentarze (5)

  • Haneczka (gość)

    Haneczka (gość)

    30.05.14, 03:07

    Moja córka ma 3 latka, od niedawna pozwalam jej myć rączki dettolem, a że mamy bezdotykową pompkę to myje często bo jej się sprzęt podoba.

    Zgłoś

  • olka (gość)

    olka (gość)

    29.05.14, 22:38

    Moje szkrabki często myją dłonie, taki nawyk wyuczony od małego. Mam nadzieję, że pozostanie na zawsze. Używamy dettolu w domu na przemian ze zwykłym mydłem. Tak żeby nie przesadzić :D

    Zgłoś

  • zuza (gość)

    zuza (gość)

    23.03.14, 21:14

    no właśnie, co trudnego jest w umyciu rąk? to jest tak naturalna i podstawowa czynność. bardzo chciałabym, żeby w toaletach publicznych, szkołach pojawiły się mydła antybakteryjne wraz z instrukcją jak myć ręce, może to dało by do myślenia 'niemyjącym'.

    Zgłoś

  • ani ja (gość)

    ani ja (gość)

    23.03.14, 17:42

    ja tez nie jestem w stanie tego zrozumieć, a wystarczy spojrzeć w kinie czy centrum handlowym ile osób albo wcale nie umyje rąk, albo ledwie je opłucze pod kranem i to wszystko :/

    Zgłoś

  • Mart (gość)

    Mart (gość)

    22.03.14, 00:27

    Umyte ręce to według mnie podstawa kultury osobistj. Nie jestem w stanie zrozumiec ludzi nie myjących rąk w publicznej toalecie czy po kontakcie ze zwierzętami. Dziwi mnie również awersja ludzi względem mydeł antybakteryjnych w moim domu od dawna chociaz jedno takowe jest w łazience.

    Zgłoś


Zamknij

Twój komentarz

Galeria

  • Uczniowie z rodzin górniczych otrzymają "ołówkowe" na szkolną wyprawkę

    Uczniowie z rodzin górniczych otrzymają "ołówkowe" na szkolną wyprawkę

    Autor: Dziennik Zachodni

    Data publikacji: 01.09.2014 12:50

    Liczba odwiedzin: 57

    Górnicy otrzymają pieniądze na szkolną wyprawkę dla swojego dziecka. To słynne "ołówkowe", czyli dodatkowe pieniądze z racji pójścia dziecka do szkoły. Tradycja górniczego "ołówkowego" potwierdzona jest "Kartą górnika" z 1981 roku. »

  • Minister edukacji rozdała pierwszoklasistom z ZS nr 1 w Leszczynach podręczniki "Nasz Elementarz"

    Minister edukacji rozdała pierwszoklasistom z ZS nr 1 w Leszczynach podręczniki "Nasz Elementarz"

    Autor: Dziennik Zachodni

    Data publikacji: 01.09.2014 12:41

    Liczba odwiedzin: 61

    Minister Edukacji Narodowej Joanna Kluzik-Rostkowska zainaugurowała nowy rok szkolny w Zespole Szkół numer 1 w Leszczynach. Wszyscy uczniowie klas pierwszych, którzy po raz pierwszy przekroczyli szkolne progi, otrzymali z rąk pani minister darmowy elementarz. »

  • Nowy rok szkolny 2014/2015. W wielu szkołach w Krakowie nadal trwają remonty

    Nowy rok szkolny 2014/2015. W wielu szkołach w Krakowie nadal trwają remonty

    Autor: Gazeta Krakowska

    Data publikacji: 01.09.2014 12:33

    Liczba odwiedzin: 32

    Z początkiem nowego roku szkolnego 2014/2015 wielu uczniów zastanie w swoich szkołach wybudowane w czasie wakacji boiska, place zabaw, nowe sale czy hale sportowe. Wymieniono również posadzki, okna, drzwi. Magistrat chwali się, że na tego typu inwestycje wydał i jeszcze wyda w tym roku prawie 54 mln zł. Część z nich jednak nie została skończona przed 1 września. Jak twierdzą radni, dla niektórych zbyt późno znaleziono finansowanie i ogłoszono przetargi. »

  • Uczniów z Poznania w nowym roku szkolnym 2014/2015 czekają zmiany

    Uczniów z Poznania w nowym roku szkolnym 2014/2015 czekają zmiany

    Autor: Głos Wielkopolski

    Data publikacji: 01.09.2014 10:56

    Liczba odwiedzin: 36

    Już 1 września uczniowie z Poznania rozpoczną nowy rok szkolny 2014/2015. Od nowego roku szkolnego czekach na nich wiele zmian. W tym roku do grona uczniów dołączy ponad 6 tys. pierwszoklasistów - siedmio- i sześciolatków. »

  • Wielkopolska: 470 tysięcy uczniów przywita nowy rok szkolny 2014/2015

    Wielkopolska: 470 tysięcy uczniów przywita nowy rok szkolny 2014/2015

    Autor: Głos Wielkopolski

    Data publikacji: 01.09.2014 10:32

    Liczba odwiedzin: 45

    Nowy rok szkolny 2014/2015 przywita prawie 470 tys. wielkopolskich uczniów. Wśród nich będzie około 20 tys. sześciolatków. W szkolnych ławkach zasiądą oni razem z siedmiolatkami, których rodzice nie zdecydowali się posłać wcześniej do szkoły lub postanowili pozostawić na drugi rok w tej samej klasie. Takie przypadki też się bowiem zdarzają. »

  • Jest już dostępna interaktywna wersja podręcznika "Nasz Elementarz" [WIDEO]

    Jest już dostępna interaktywna wersja podręcznika "Nasz Elementarz" [WIDEO]

    Autor: Learnetic /x-news

    Data publikacji: 01.09.2014 10:11

    Liczba odwiedzin: 117

    Od 1 września uczniowie mogą już korzystać z interaktywnej wersji nowego elementarza, przygotowanego na podstawie wprowadzonego do szkół przez MEN "Naszego Elementarza". Elementarz został opracowany w oparciu o autorska technologię firmy Learnetic, dzięki której może być wyświetlany na każdym urządzeniu typu tablet, komputer czy smartfon. »

  • Ekskluzywne mundurki szkolne dla bogatych [WIDEO]

    Ekskluzywne mundurki szkolne dla bogatych [WIDEO]

    Autor: Bloomberg/x-news

    Data publikacji: 30.08.2014 21:02

    Liczba odwiedzin: 138

    Dzieci najbogatszych Anglików nie noszą byle czego. Nawet jeśli mowa o szkolnych mundurkach. Uniformy dla uczniów najekskluzywniejszych szkół prywatnych w Wielkiej Brytanii warte są nawet 3 tys. złotych. »

  • Od kiedy można zostawić dziecko same w domu? [WIDEO]

    Od kiedy można zostawić dziecko same w domu? [WIDEO]

    Autor: TVP/x-news

    Data publikacji: 30.08.2014 20:33

    Liczba odwiedzin: 184

    Kiedy dziecko może zacząć zostawać same w domu? Na to pytanie odpowiadali eksperci - psycholog Dorota Kalinowska i Klaudia Carlos z Olgą Bończyk - matki. - Wszystko zależy od samodzielności dziecka. Należy je do niej stopniowo przyzwyczajać - odpowiedziała psycholog. »

  • Podwójne mokre wyzwanie studentów Uniwersytetu w Limerick [WIDEO]

    Podwójne mokre wyzwanie studentów Uniwersytetu w Limerick [WIDEO]

    Autor: STORYFUL / x-news

    Data publikacji: 30.08.2014 20:08

    Liczba odwiedzin: 106

    Grupa studentów z Uniwersytetu w Limerick stwierdziła, że zakończenie szkoły najlepiej oblać... zimną wodą. I to podwójnie. Grupa świeżo upieczonych absolwentów po opróżnieniu kubłów wskoczyła do prawdopodobnie równie zimnego jeziora. »

  • « Poprzednia
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Następna »

Rok szkolny 2013/2014 - daty

Sonda

Nowy rok szkolny 2014/2015 coraz bliżej....

Nie nie nie! Niech wakacje trwają tyle co Moda na Sukces ;)
54%
Tak! Już nie mogę się doczekać kiedy wrócę do szkoły!
24%
O nieee w nowym roku szkolnym czeka mnie matura
20%
A ja rozpoczynam naukę w pierwszej klasie szkoły podstawowej
2%

juniorfutbol.pl

Najnowsze materiały

  • Uczniowie z rodzin górniczych otrzymają "ołówkowe" na szkolną wyprawkę

    Uczniowie z rodzin górniczych otrzymają "ołówkowe" na szkolną wyprawkę

    Autor: Dziennik Zachodni

    Data publikacji: 01.09.2014 12:50

    Liczba odwiedzin: 57

    Górnicy otrzymają pieniądze na szkolną wyprawkę dla swojego dziecka. To słynne "ołówkowe", czyli dodatkowe pieniądze z racji pójścia dziecka do szkoły. Tradycja górniczego "ołówkowego" potwierdzona jest "Kartą górnika" z 1981 roku. »

  • Minister edukacji rozdała pierwszoklasistom z ZS nr 1 w Leszczynach podręczniki "Nasz Elementarz"

    Minister edukacji rozdała pierwszoklasistom z ZS nr 1 w Leszczynach podręczniki "Nasz Elementarz"

    Autor: Dziennik Zachodni

    Data publikacji: 01.09.2014 12:41

    Liczba odwiedzin: 61

    Minister Edukacji Narodowej Joanna Kluzik-Rostkowska zainaugurowała nowy rok szkolny w Zespole Szkół numer 1 w Leszczynach. Wszyscy uczniowie klas pierwszych, którzy po raz pierwszy przekroczyli szkolne progi, otrzymali z rąk pani minister darmowy elementarz. »

  • Nowy rok szkolny 2014/2015. W wielu szkołach w Krakowie nadal trwają remonty

    Nowy rok szkolny 2014/2015. W wielu szkołach w Krakowie nadal trwają remonty

    Autor: Gazeta Krakowska

    Data publikacji: 01.09.2014 12:33

    Liczba odwiedzin: 32

    Z początkiem nowego roku szkolnego 2014/2015 wielu uczniów zastanie w swoich szkołach wybudowane w czasie wakacji boiska, place zabaw, nowe sale czy hale sportowe. Wymieniono również posadzki, okna, drzwi. Magistrat chwali się, że na tego typu inwestycje wydał i jeszcze wyda w tym roku prawie 54 mln zł. Część z nich jednak nie została skończona przed 1 września. Jak twierdzą radni, dla niektórych zbyt późno znaleziono finansowanie i ogłoszono przetargi. »

  • Dodatkowe opłaty w szkole. Jak można zaoszczędzić w nowym roku szkolnym 2014/2015?

    Dodatkowe opłaty w szkole. Jak można zaoszczędzić w nowym roku szkolnym 2014/2015?

    Autor: Gazeta Wrocławska

    Data publikacji: 01.09.2014 12:01

    Liczba odwiedzin: 44

    Wydatki na szkołę to nie tylko zakup podręczników czy przyborów szkolnych. To wydatki związane z Radą Rodziców, obiadami szkolnymi, ubezpieczeniem. Za co można płacić mniej? »

  • W akademikach największych wrocławskich uczelni nie ma już wolnych miejsc

    W akademikach największych wrocławskich uczelni nie ma już wolnych miejsc

    Autor: Gazeta Wrocławska

    Data publikacji: 01.09.2014 11:39

    Liczba odwiedzin: 39

    Nie ma już szans na wolne miejsca w akademikach największych wrocławskich uczelni. Studentom, którzy dotąd nie zadbali o lokum, pozostaje poszukiwanie stancji i mieszkań studenckich. »

  • Nowy rok szkolny 2014/2015. Uczniów czeka 188 dni nauki i 101 dni wolnego

    Nowy rok szkolny 2014/2015. Uczniów czeka 188 dni nauki i 101 dni wolnego

    Autor: Gazeta Wrocławska

    Data publikacji: 01.09.2014 11:25

    Liczba odwiedzin: 71

    W nowym roku szkolnym 2014/2015 uczniów czeka 188 dni nauki i aż 101 dni wolnego. Licząc wakacje, uczniowie będą mieli w tym roku aż 177 dni wolnego! »

Najczęściej komentowane

Najpopularniejsze materiały

Polskapresse sp z.o.o informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie natablicy.pl podlegają ochronie. Dowiedz się więcej
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej

Copyright Polskapresse Sp. z o.o. Kontakt | Regulamin | Polityka prywatności

Witryna korzysta z plików cookies oraz informacji zapisywanych i odczytywanych z localStorage, aby dopasować interesujące treści oraz reklamy. Korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki, w szczególności w zakresie cookies, oznacza, że pliki będą umieszczane na urządzeniu końcowym. Możesz zmienić ustawienia przechowywania i dostępu do cookies i localStorage używając ustawień przeglądarki lub używanego urządzenia. Szczegóły w „Polityce Prywatności”.

Zamknij