winieta na tablicy

Langloo

Częste mycie rąk przez dzieci zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii i wirusów

„Ręce umyte?” – to pytanie, które rodzice zadają swoim dzieciom co najmniej kilka razy dziennie. Dlaczego? Ta z pozoru banalna czynność jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia. Częste mycie rąk, połączone z właściwą higieną, ma wielkie znaczenie dla zapobiegania rozprzestrzeniania się bakterii i wirusów.

Zdjęcie ilustracyjne
 
Zdjęcie ilustracyjne
fot. Shutterstock

Co jest trudnego w myciu rąk? Niby nic. Jednak tak naprawdę niewiele osób wykonuje tę czynność prawidłowo. Myjąc ręce pamiętaj o przestrzeganiu kilku prostych zasad:

* nie wystarczy samo ochlapanie rąk wodą, by uznać, że są one umyte. Mycie powinno trwać co najmniej 1 minutę. Dopiero po upływie tego czasu ze skóry są usuwane w znacznym stopniu bakterie i inne drobnoustroje

* myj dokładnie całe ręce – nie zapominaj o nadgarstkach, kciukach i przestrzeniach pomiędzy palcami. Równie dokładnie oczyść wierzch dłoni i opuszki palców

* ręce myj w ciepłej, ale nie w gorącej wodzie

*do mycia używaj środków myjących i dezynfekujących – najlepiej, jeśli znajdują się one w pojemnikach z dozownikiem

CZYTAJ TAKŻE:

Obchody Światowego Dnia Mycia Rąk w polskich przedszkolach

Wielu szkół wciąż nie stać na ciepłą wodę

Ręce powinniśmy myć każdorazowo po wyjściu z toalety, po powrocie do domu czy wejściu do biura, przy kontakcie z żywnością, po zabawie ze zwierzętami, sprzątaniu, czy po podróży. Czynność ta jest szczególnie ważna, kiedy opiekujemy się małymi dziećmi. Mali odkrywcy mają bowiem w zwyczaju branie wszystkiego do buzi. W ten sposób bakterie i wirusy znajdujące się, np. na zabawkach, których opiekunowie dotykali nieumytymi rękoma, przedostają się do układu pokarmowego dziecka. Stąd jest już tylko krok do rozwoju różnego rodzaju chorób.

Odpowiedniej higieny nie da się przecenić, jednak czasem samo mycie rąk nie wystarcza. Istnieją bowiem wirusy, które są odporne na działanie wielu zwykłych środków dezynfekujących. Przykładem tego rodzaju wirusa są rotawirusy, z którymi dzieci mają bardzo częsty kontakt.

W Polsce, tak jak na całym świecie, zakażenia rotawirusowe są głównym czynnikiem wywołującym ciężkie biegunki u niemowląt i dzieci. Wg danych PZH w 2011 roku zgłoszono ponad 30 000 przypadków tego typu zakażeń6. Do głównych objawów zapalenia żołądka i jelit spowodowanych zakażeniem rotawirusowym należą:

* gwałtowe, trwające ok. 2 dni wymioty,
* wodnista biegunka, która utrzymuje się od 2 do 7 dni,
* gorączka.

Nasilone objawy w postaci wymiotów i biegunki, mogą doprowadzić do odwodnienia organizmu. Jest ono szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci oraz osób z upośledzoną odpornością i może wymagać hospitalizacji oraz dożylnego podawania płynów i elektrolitów.

Rotawirusy wydalane są z kałem, a zakażenie następuje głównie drogą pokarmową. Można się nimi zarazić zarówno poprzez bezpośredni kontakt z osobą chorą, jak również przez styczność z zanieczyszczoną powierzchnią czy przedmiotami5. Rodzaj objawów oraz przebieg choroby związane są z indywidualną odpornością organizmu małego dziecka. Rotawirusy przeżywają na rękach do 4 godzin, a na przedmiotach nawet kilka dni. Zakażenie rotawirusem może więc nastąpić nawet wtedy, gdy dziecko bawi się zabawką, której wcześniej dotykała osoba zakażona wirusem.

Znaczącym krokiem w walce z rotawirusowym zapaleniem żołądka i jelit jest profilaktyka w postaci szczepień ochronnych. Na polskim rynku dostępne są dwie szczepionki, podawane w formie doustnej, które zabezpieczają dzieci przed ciężką postacią choroby i hospitalizacją z jej powodu. Szczepionki różnią się między sobą m.in. liczbą dawek. W obydwu przypadkach pierwszą dawkę można podać od 6. tygodnia życia, a odstęp pomiędzy dawkami powinien wynosić przynajmniej 4 tygodnie. W Polsce szczepienia przeciwko rotawirusom są szczepieniami zalecanymi zgodnie z Programem Szczepień Ochronnych, a koszty szczepienia ponoszone są indywidualnie.

Więcej informacji znajduje się na stronie www.powstrzymajrotawirusy.pl

Źródło: Informacja prasowa

Komentarze (5)

  • Haneczka (gość)

    Haneczka (gość)

    30.05.14, 03:07

    Moja córka ma 3 latka, od niedawna pozwalam jej myć rączki dettolem, a że mamy bezdotykową pompkę to myje często bo jej się sprzęt podoba.

    Zgłoś

  • olka (gość)

    olka (gość)

    29.05.14, 22:38

    Moje szkrabki często myją dłonie, taki nawyk wyuczony od małego. Mam nadzieję, że pozostanie na zawsze. Używamy dettolu w domu na przemian ze zwykłym mydłem. Tak żeby nie przesadzić :D

    Zgłoś

  • zuza (gość)

    zuza (gość)

    23.03.14, 21:14

    no właśnie, co trudnego jest w umyciu rąk? to jest tak naturalna i podstawowa czynność. bardzo chciałabym, żeby w toaletach publicznych, szkołach pojawiły się mydła antybakteryjne wraz z instrukcją jak myć ręce, może to dało by do myślenia 'niemyjącym'.

    Zgłoś

  • ani ja (gość)

    ani ja (gość)

    23.03.14, 17:42

    ja tez nie jestem w stanie tego zrozumieć, a wystarczy spojrzeć w kinie czy centrum handlowym ile osób albo wcale nie umyje rąk, albo ledwie je opłucze pod kranem i to wszystko :/

    Zgłoś

  • Mart (gość)

    Mart (gość)

    22.03.14, 00:27

    Umyte ręce to według mnie podstawa kultury osobistj. Nie jestem w stanie zrozumiec ludzi nie myjących rąk w publicznej toalecie czy po kontakcie ze zwierzętami. Dziwi mnie również awersja ludzi względem mydeł antybakteryjnych w moim domu od dawna chociaz jedno takowe jest w łazience.

    Zgłoś


Zamknij

Twój komentarz

Polecamy

juniorfutbol.pl

  • Efekt Bale'a - Walijczyk "miażdży" techniką wraz z F2 Freestylers! (WIDEO)

    Efekt Bale'a - Walijczyk "miażdży" techniką wraz z F2 Freestylers! (WIDEO)

    Autor: tom

    Data publikacji: 05.07.2015 20:54

    Liczba odwiedzin: 651

    Nie bez powodu Gareth Bale uważany jest za jednego z najlepszych piłkarzy na świecie. Niech jednym z dowodów na to będzie technika Walijczyka - oto próbka możliwości GB11. »

  • Liga Młodzieżowa UEFA: Potencjalni rywale Legii (LISTA)

    Liga Młodzieżowa UEFA: Potencjalni rywale Legii (LISTA)

    Autor: tom

    Data publikacji: 05.07.2015 20:12

    Liczba odwiedzin: 688

    W sezonie 2015/2016 w rozgrywkach Ligi Młodzieżowej zadebiutuje polski zespół - będzie to mistrz Centralnej Ligi Juniorów Legia Warszawa. Pierwsze spotkania legionistów zostały zaplanowane na 30 września i 21 października. Mecze drugiej rundy mają odbyć się 4 i 25 listopada. »

Sonda

Mój ulubiony przedmiot w szkole to...

WF
25%
Matematyka
23%
Język polski
13%
Historia
13%
Chemia
11%
Informatyka
7%
WOS
5%
Fizyka
3%

Najnowsze materiały

  • Koniec roku szkolnego. J. Owsiak rozdał dzieciom "Apteczki Małych Ratowników WOŚP"

    Koniec roku szkolnego. J. Owsiak rozdał dzieciom "Apteczki Małych Ratowników WOŚP"

    Autor: TVN24/x-news

    Data publikacji: 26.06.2015 20:16

    Liczba odwiedzin: 209

    Z okazji zakończenia roku szkolnego Jerzy Owsiak odwiedził dwie warszawskie szkoły. W ramach Programu Edukacyjnego "Ratujemy i Uczymy Ratować" rozdał uczniom z klas I-III Apteczki Małych Ratowników WOŚP. Zaapelował też do uczniów, aby nie bali się pomagać innym. - Wy będziecie obywatelami, którzy będą budowali ten kraj. Budujcie go bardzo bezpiecznie – powiedział Jerzy Owsiak. »

  • Sklepiki szkolne całkowicie znikną? To całkiem możliwe

    Sklepiki szkolne całkowicie znikną? To całkiem możliwe

    Autor: Anna Jarmuż/Głos Wielkopolski

    Data publikacji: 26.06.2015 20:12

    Liczba odwiedzin: 243

    Od września w szkolnych sklepikach sprzedawać będzie można wyłącznie zdrową żywność. Za nieprzestrzeganie przepisów grozi grzywna. Uczniów czekają też inne zmiany. »

  • Skarga maturzystów z Ostrowca oddalona przez Trybunał Konstytucyjny

    Skarga maturzystów z Ostrowca oddalona przez Trybunał Konstytucyjny

    Autor: TVN24/x-news

    Data publikacji: 24.06.2015 16:30

    Liczba odwiedzin: 291

    Trybunał Konstytucyjny uznał, że brak możliwości zaskarżenia unieważnienia matury do sądu administracyjnego jest zgodny z konstytucją. - Stwierdzanie niesamodzielności rozwiązywania zadań podczas sprawdzania pracy egzaminacyjnej nie jest czynnością administracyjną – uzasadnił decyzję sędzia Mirosław Granat. »

  • Maturzyści z II LO w Radomsku musieli powtarzać egzamin przez "błąd odczytu"

    Maturzyści z II LO w Radomsku musieli powtarzać egzamin przez "błąd odczytu"

    Autor: Małgorzata Kulka/Dziennik Łódzki

    Data publikacji: 24.06.2015 16:27

    Liczba odwiedzin: 252

    Dlaczego matura dwóch uczniów II Liceum Ogólnokształcącego w Radomsku została unieważniona? Musieli zdawać drugi raz. »

  • Egzamin zawodowy 2015 KLUCZ ODPOWIEDZI, ARKUSZE. Egzamin zawodowy - część wspólna

    Egzamin zawodowy 2015 KLUCZ ODPOWIEDZI, ARKUSZE. Egzamin zawodowy - część wspólna

    Autor: KD/Dziennik Zachodni

    Data publikacji: 23.06.2015 11:26

    Liczba odwiedzin: 325

    Egzamin Zawodowy 2015: pisemna część egzaminu zawodowego w nowej formule. W woj. śląskim w sesji letniej jest on przeprowadzany dla 127 kwalifikacji zawodowych. »

  • Egzamin gimnazjalny: Młodzież ma problemy z matematyką i przyrodą

    Egzamin gimnazjalny: Młodzież ma problemy z matematyką i przyrodą

    Autor: Anna Jarmuż/Głos Wielkopolski

    Data publikacji: 23.06.2015 11:17

    Liczba odwiedzin: 319

    Centralna Komisja Egzaminacyjna opublikowała wyniki kwietniowego egzaminu gimnazjalnego. Wyniki są podobne, jak w zeszłym roku. Młodzież nadal nie radzi sobie z przedmiotami ścisłymi. »

Rok szkolny 2014/2015 - daty

W tym dniu nie ma jeszcze żadnego wydarzenia.

Polskapresse sp z.o.o informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie natablicy.pl podlegają ochronie. Dowiedz się więcej
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej

Copyright Polskapresse Sp. z o.o. Kontakt | Regulamin | Polityka prywatności

Witryna korzysta z plików cookies oraz informacji zapisywanych i odczytywanych z localStorage, aby dopasować interesujące treści oraz reklamy. Korzystanie z serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki, w szczególności w zakresie cookies, oznacza, że pliki będą umieszczane na urządzeniu końcowym. Możesz zmienić ustawienia przechowywania i dostępu do cookies i localStorage używając ustawień przeglądarki lub używanego urządzenia. Szczegóły w „Polityce Prywatności”.

Zamknij